Como tomar Sálvia miltiorrhiza

Como tomar Sálvia miltiorrhiza

Salvia miltiorrhiza é um material medicinal chinês comum que tem as funções de promover a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea, regular a menstruação e aliviar a dor. É amplamente utilizado no tratamento de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, menstruação irregular e outras doenças. Nos últimos anos, à medida que aumentou a consciência sobre a saúde, como tomar sálvia tornou-se um tema quente. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para fornecer uma introdução detalhada sobre como tomar Salvia miltiorrhiza e precauções.

1. Maneiras comuns de tomar Salvia miltiorrhiza

2. Precauções ao tomar Salvia miltiorrhiza

1.Controle de dosagem: Embora a Salvia miltiorrhiza tenha efeitos medicinais leves, ela não deve ser tomada em excesso. Geralmente é recomendado que a dosagem diária não exceda 15 gramas, e a dosagem específica deve ser ajustada de acordo com o físico e condição pessoal.

2.Levando tempo: Salvia miltiorrhiza tem o efeito de ativar a circulação sanguínea. Recomenda-se tomá-lo após as refeições para evitar desconfortos estomacais que podem ser causados ​​pelo jejum. Ao mesmo tempo, não deve ser tomado antes de dormir para não afetar o sono.

3.Grupos tabus: Mulheres grávidas, pessoas com menstruação intensa e pacientes com hipotensão devem usar Salvia miltiorrhiza com cautela. Caso seja realmente necessário seu uso, deve ser tomado sob orientação de um médico.

4.interações medicamentosas: A Salvia miltiorrhiza não deve ser tomada ao mesmo tempo que medicamentos anticoagulantes como a varfarina, pois pode aumentar o risco de sangramento. Ao tomar outros medicamentos, recomenda-se aguardar mais de 2 horas.

3. Regime de medicação de Salvia miltiorrhiza para diferentes condições

4. Resultados de pesquisas modernas sobre Salvia miltiorrhiza

Estudos recentes demonstraram que a tanshinona IIA, princípio ativo da Salvia miltiorrhiza, possui diversos efeitos farmacológicos, como antioxidante, antiinflamatório e proteção do endotélio vascular. Ensaios clínicos demonstraram que tomar racionalmente sálvia miltiorrhiza pode melhorar a microcirculação, reduzir a viscosidade do sangue e ter um efeito positivo na prevenção de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.

5. Dicas para adquirir Salvia miltiorrhiza

1. Escolha sálvia de alta qualidade com superfície vermelho-púrpura, textura sólida e textura radial em sua seção transversal.

2. Evite comprar produtos de baixa qualidade, de cor escura, mofados ou fedorentos.

3. Recomenda-se comprar em farmácias comuns e ficar atento à data de produção e prazo de validade.

4. A eficácia da Salvia miltiorrhiza de diferentes locais de origem é ligeiramente diferente. A Salvia miltiorrhiza produzida em Sichuan, Shandong e outros lugares é mais conhecida.

Conclusão:Sendo uma medicina tradicional chinesa, o método de tomar Salvia miltiorrhiza varia de pessoa para pessoa. Ao procurarmos a saúde, devemos usar materiais medicinais chineses de forma científica e racional. Recomenda-se consultar um profissional de medicina chinesa antes de tomar Salvia miltiorrhiza e formular um plano de medicação personalizado com base na sua constituição pessoal para obter o melhor efeito do tratamento de saúde.